Vorbemerkung: wenn oefters buchstaben fehlen , besoners gerne e oder i oder d aber auch andere, oder mehrfach auftauchen, besondrs tt, dann liegt es ebenso an der tastatur, wie der Tatsache, dass caps-lock mal geht, mal aber nicht in diesem kleinen  postamt mit seinen 3 Telefonen und seinen 3  uralten Computern .......

Also ich hab mir jetzt ueberlegt, zuerst mal ueber all die gesundheitlichen- therapeutischen Dinge der letzten 1o Tage zu erzaehlen, da die mindstens genauso aufregend sind als all die anderen Erlebnisse. Stellen wir also mal land und leute, happy and funny hours, erlebtes u d erfahrenes  hinten an.

Als ich Muenchen verliess, am 12.7.2010 wuerde ich meine gehstrecke auf maximal 200 Schritte beziffern,die Faehigkeit eine Trepe zu erklmmen auf maximal 2o Stufen unter hochnot und pein, beschissen einfach, obwohl mir auf der anderen Seite ja das Weiterfuehren des in Bad Griesbach erlernten und von mir dann noch adatierten und Ausgebautem sehr vielgeholfen hat, wenigstens diesen Standard zu eralten. Gleichzeitig hab ich ja meine Medikamente reduziert und inzwischen tutto kompletti ausgeschleust  und auf nix geht mehr reduziert. Doch auch schon ein erfolg finde ich.

Am Flughafen in Dubai, wo ich ja nur etwa 100 meter zu der bar gehinkt bin in der man eine rauchen konnte wenn man fuer 12euro ein o,3 bier von Grolsch dazutrinkt, da habe ich en Rueckweg von 100 meter eigentlich nicht mehr wirklich geschafft, man stelle sich vor 100 meter, nur noch schleppen, schlurfen, an der wand nach balance suchend, einfach scheisse.

Nach der abenteuerlichen fahhrt durch bangalore nach Prashanti kuteeram war ich dann ziemlich am Ende. Trotz meiner mails mit der Bitte um ein Zmmer, das ebenerdig ist und meiner Bitte Treppen zu vermeiden, hatte ma mir ein sehr schoenes Zimmr ganz oben  am Berg in dem schon beschriebenen Haus im englischem Kolonialstil vorbereitet, welches allerdings nur durch 3 verschieden Systeme von Treppen ueber einen holprigen weg von der Zubringerstrasse aus erreichbar war.

Der Weg nach unten zum anmelden und zum abendessen war dann ene brutale Qual trotz des Rollators, denn die Strasse, oder der weg besser gesagt, war so steil, dass bei voll angezogener Bremse der Rollator einfach mit eingebremstenm Raedern weiter rutschte. Mann war ich froh als ich unten war. Und noch froher war ich als ich mit vielen pausen wieder oben war. 600 schritt war der Weg ja einfach, also weit ueber meiner reproduzierbaren kapazitaet. Deswegen habe ich am naechsten tag erstmal ausgeschlafen. \

Am Tag darauf waren dann verschiedene Anamnesen, bei der leitenden Aerztin, beim Ayueveda Arzt, bei verschieden Spezial therapeuten. Ueber meinen Befund auf Deutsch waren sie nicht Gluecklich, aber ich konnte ihnen alles erklaeren. Man legte meinen Ayurveda typ fest, bestimmte meine Vedische Medizin, legte die Art der Ayurvedamassagen fest und die Art der Krankengymnstik.

Ich wurde dann eingeteilt in Section A: Neurologische Erkrankungen und Onkologische Erkrankungen.

Wir sind 5 Leute n der Gruppe, ich der einzige Neuropath die anderen Onkos wuerde ich abgekuerzt sagen. Alle unheimlich lieb und zum Teil schon lange Zeit (ueber Jahre, Chemos vermeidend) in dieser Form der Behandlung.

Gruppenmaessig bezogen haben wir taeglich von 6 bis 7 Uhr Asanas, de natuerlich auf den Gesundstand oder auf die Koerperlichen gegebenheiten hin abgewandelt dsind oder, und das ist ganz genial, ein therapeut fuehrrt die Bewegungen, Dehnungen, halteuebunge oder was auch immer, mit dem passiven Patienten Aktiv durch. Es folgen Atemuebungen und gemeinsame Entspannungsuebumngen, immer mit Resonazuebungen endend auf  A, U, M, aus denen sich dann ja das OM ableiten laesst, die Urform aller Mantras.

Jedes Tun, egal ob Therapie oder Meditationen oder Essen oder was auch immer endet mit

OM Shanti Shanti Shanti-Hi      Oh Frieden  Frieden Frieden fuer immer.

Um 8 ist immer Fruhstueck, um neun immer lecture genannt ene Vorlesung vo irgend einem sehr gescheiten Menschen ueber alle moeglichen Frage des Seins, ich wurde es die Philosophiestunde nennen. Gute Leute da zu hoeren von Unis aus bangalore, aber auch heilige, Schriftgelehrte usw.

Inzwischen nutze ich di4ese Stunde aber lieber zur Einzeltharapie mit Hanish, meinem besten Therapeuten.

Um 10 Uhr ist dann taeglich  : Parameters, das heisst de Kontrolle bestimmter phhysiologischer Werte wie:

Ruhepuls  ( meiner hat sich folgendermassen etwickelt:  75, 72, 67, 65, 62, 64, 62 jetzt immer 62 )
Blood-Pressure ( 135/85  128/78  120/72 immer jetzt letzter wert)
Atmung Pro Minute ( 10/ 9/7/6/5/5/5/5/5/5)
Resonanz Ausatmungslaenge mit M-Kada also singen des lautes M in sekunden ( 18/20/24/28/34/36/36/36/40 immer so jetzt, inzwischen kann ich das auch eine Minute)

Eine recht gute physiologische Entwicklung spiegelt sich hier wieder nach deser Kurze Zeit.

Der tagesplan zeigt deutlich dass man am Abend muede in die Kiste faellt:

4.30am Wake up – Bath & wash Respective room

5.30am  Om  Meditation Prayer hall

6.00am Special Technique -1 Section wise

7.15am Maitri Milan Prayer hall / Mangal Mander

8.00am Break fast Annapurna hall

8.45am Karma Yoga Section wise

10.00am  Parameter Sectionwise

11.00am Pranayama Prayer hall

12.00pm Special Technique-2 Section wise

1.00pm Lunch Annapurna hall

2.00pm Physiotherapie Prayer hall

2.30pm Physiotherapie Section wise

3.00-   4.45pm Ayurvedamassage Sadapurna

5.30pm Maitri Milan Sadapurna

6.00-7.00pm MSRT (Mind Sound Resonanz Therapie) Prayer hall

7.00-7.30pm Bhajan Prayer hall

7.30pm Dinner Annapurna hall

8.30pm Trataka Prayer hall

9.30pm Self study Respective room respect Happy hour

10.00pm Lights off Respective room

 Das uebrigens 7 tage die Woche, da der Inder eh keinen Sonntag kennt und nur am Freitag hier ein wenig frei macht. Die, die aber wirklich malochen haben heute ( Freitag 23.7.) genauso geschuftet wie jeden tag, naehmlich die an den baustellen hir am gelaende.

Das entscheidende was ich hier mache faellt in die kategorien Special technique, sectionwise.

Hier habe ich aus den 4 techniken, die ich mir vorgenommen hatte hier zu erlernen oder zu vertiefen, oder ebenan meine genau in der Richtung bereits nach Bad Griesbach entwickelten anzupassen, zu ergaenzen, zu verschmelzen, 2 bereits nach wenigen tagen super umsetzen koennen. Diese Techniken, die ueber das mir ja eh bekannte Yoga hinausgehen, und eigentlich auch schon durch das Buch Quantum-Healing von Chopra in den 90ern bekannt wurden sind folgende:

PET:  Prana  Energizing Technique eine Wunderbare Sache für jede Krankheit

MSRT: Mind sound Resonanz Therapie

MIT   Mind Imaginaging Therapie  ( wie bei Dr. Simmonton in Capras Buch beschrieben) in californiern der Visualisierungsansatz )

Und ettliche andere Kombinationen dieser Grundanwendungen, abgestimmt auf das jeweilige Krankheitsbild.

Dann muss ich dazu sagen, dass im Gegensatz zur normalen Krankengymnastik hier immer auch (auf Englisch) Mind  eingebaut ist und der Atem, um das dort gemachte wieder in das UBW zu bringen. So kann letztlich jeder, egal wie behindert oder beweglich, alle Übungen vollziehen, hier führt die dann der Therapeut aus und ich bin gezwungenermaßen passiv. Ziel ist es dann diese bewegungsablaufe mit geschlossenen Augen nur durch den Geist auszuführen, was nach einiger Zeit recht gut funktioniert.

Nach sehr kurzer Zeit gehen diese Bewegungen dann aber anscheinend wieder ins Bewusstsein über

und was war nun bisher die Folge bei mir:

Schon nach wenigen tagen habe ich es geschafft, vier mal von meinem Zimmer unten den steilen, holprigen weg nach SAHENNA hochzugehen, wo unsere Gruppe immer die special techniques uebt. Das allein sind schon  4800 Schritte !!!!!!  ziemlich viel mehr als die 100 als ich ankam. Ich bin in vielen Koerperbereichen wieder recht locker, beweglich, die gangunsicherheiten werden von tag zu Tag weniger, ich habe ueberhaupt keine Spastiken mehr, kaum Ataxisches, alles ist anders geworden und zwar sehr schnell. Medikamente nehme ich gar keine mehr

außer dem Acetyl-Carnitin und natürlich den Ayurvedischen Krauterextrakten, bei denen mir das nach dem Abendessen am besten schmeckt:

Es schmeckt wie eine Mischung aus ramazotti/Averna, so LANGE ERHITZT BIS ALLER ALKOHOL VERDUNSTET IST, UND NUR DIE KRAUTERTINKTUR UEBRIG IST, TIEF SCHWARZ UND WOHLBEKOEMMLICH.  Und vor dem Schlafen gibt es dann eine  Masse, Klebrig, fast nicht zu löffeln, ein wenig scharf, pfeffrig mit einem hauch Baldrian und Ginger. Man schläft tief und relaaaaaxt mit dem Zeug. Die anderen  ( 6H, 12H, 18H ) schmecken alle gleich, so als hätte jemand irgendwo am Straßenrand büschelweise den Wildwuchs ausgerissen, verrieben, zerstampft, dreimal aufgekocht, leicht gepfeffert ,und 3 tage vergoren, dann vom Sud den Schaum abgeschöpft und die Restflüssigkeit in einem Pappbecherchen zu mir gebracht. Aber auch daran gewöhnt es sich natürlich und es scheint nicht zu schaden.

Akupunktiert soll ich noch werden und nicht zu vergessen taeglich ayurvedische 4 Haendige Spezialmassage auf einem wunderschoenen massagetisch, speziell fuer Ayurveda , gefertigt aus einem einzigen Stamm irgend eines Tropischen Edelholzes, dass Oel warm und wohlriechend, die haende flink und Druckvoll, rauf, runter, rueber, und danach wird der ganze koerper noch mit Stempelkissen, die mit Krauetern gefuellt sind und in einer Pfanne  erhitzt werden, geklopft, und am End e mit diesen Kissen, immer von oben nach unten druckvoll aufgesetzt, trocken gerieben. Anschliessend wird das Oel abgewaschen, das auch eine ungewohnliche Prozedur.  Es gibt keine Dusche, keine Wanne. Ich sitze auf einem Hocker, neben mir 2-3 Eimer heisses Wasser (nur wenn die Sonne scheint, da solar, sonst kalt) mein Masseur hat eine Schale mit einem seltsamen Gemisch aus Pulver, Kräutern  und sandähnlichem. Mit dem reibt er mich immer wieder ein, und am Ende wird alles mit Wasserkübeln abgespült. Man verwendet im Ayurveda keine Seifen, das ist wirklich sandähnlich und irgendein Pulver das das Oel löst und viele Kräuter, aber es funktioniert.

 Ok Zusammenfassend

Ich bin ueber  die Erfolge und Wirkungen hier erstaunt, begeistert und dankbar.

Morgen fahre ich mit meinem Haupttherapeuten ( Hanish)  in den nahegelegenen naturschutzpark. zur Zei t zieht etwa 5 KLM von hier auch eine wilde Elefantenherde vorbei (ca 40Tiere).

im Park gibt es weiße Tiger, normale, Leoparden (die es bei uns hier auch gibt, erst vor 3 Tagen war einer in einem nahe gelegenen Dorf), Löwen usw. Bericht Folgt

Om Shanti Shanti Shanti-hi              Ossi